Mejora tu circulación con fitoterapia

Con el calor intenso son diversos los síntomas que podemos sufrir a raiz de una mala circulación. ¿Sabes que algunas plantas medicinales te pueden ayudar?


CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus hippocastanum L.)

CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus hippocastanum L.)

Indicado para: circulación venosa – piernas pesadas – hemorroides.

En medicina se utiliza sólo la corteza, ya que a diferencia del fruto, posee propiedades astringentes y venotónicas por su contenido en taninos y cumarinas . La acción de estos componentes  aumenta la resistencia de los capilares, disminuye su permeabilidad y tiene un efecto antiinflamatorio y antiedematoso.  Gracias a los flavonoides ejerce un efecto antiinflamatorio y vasoconstrictor que se traduce en una mejora de la circulación.

 


HAMAMELIS (Hamamelis virginiana L.)

HAMAMELIS (Hamamelis virginiana L.)

Indicado para: piernas pesadas.

Originaria de Canadá y del este de los Estados Unidos, el hamamelis se cultiva actualmente en Europa.

Sus hojas contienen taninos y flavonoides. Los primeros ejercen una acción venotónica que facilita la contracción de los vasos, las venas y capilares favoreciendo el flujo de la sangre. Los flavonoides, ejercen una acción vitamínica P con efectos similares al Castaño de Indias.

El hamamelis tiene propiedades antioxidantes que protegen la pared de las venas y los capilares. Gracias a sus propiedades hemostáticas, se revela muy útil en caso de menstruaciones abundantes.

 

 


GALZERAN (Ruscus aculeatus L.)

GALZERAN (Ruscus aculeatus L.)

RUSCO (Ruscus aculeatus L. )

Indicado para: piernas pesadas i hemorroides.

Este arbusto  perenne es muy común en Europa central y meridional, sudoeste asiático y el norte de África. Sus pequeñas hojas son muy punzantes.

Se ha utilizado durante mucho tiempo como diurético y los estudios han demostrado su acción venotónica. Sus saponósidos esteroídicos son vasoconstrictores, antiinflamatorios y antiedematosos, haciendo de esta planta una buena opción en el tratamiento de las hemorroides y las piernas cansadas. Ayuda en el funcionamiento venolinfático y alivia los trastornos venosos de los miembros inferiores.

 


EXISTEN DISTINTAS MARCAS EN EL MERCADO QUE PREPARAN ESTAS PLANTAS PARA SER TOMADAS COMO TRATAMIENTO FITOTERAPÉUTICO O COMPLEMENTO ALIMENTICIO. CONSULTA CON TU MÉDICO Y FARMACÉUTICO CÓMO TOMARLAS Y SI PUEDEN TENER ALGUNA CONTRAINDICACCIÓN PARA TU CONDICIÓN DE SALUD.

 

Imágenes de wikimedia commons.