Parlem de l’OMEGA 3?
Per què OMEGA 3? Avui dia tothom parla de la importància d’incorporar a la dieta omega 3 i se li atribueixen beneficis important per a la salut. Però realment es sap què són els omega 3, d’on els podem incorporar a la dieta i els beneficis que poden tenir? Intentarem explicar i aclarir dubtes que pugui haver pas […]